LV RU

«Академия стройности»: второй шаг программы снижения веса 0

Пятница, 30 авг 2013, 16:23 Распечатать

«Академия стройности»: второй шаг программы снижения веса
Переедать эмоционально тяжело! А уж критиковать себя за это…! Программа «Академия стройности», является второй ступенью тренинга снижения веса, и если прошедший тренинг  можно сравнить со «Школой стройности», которая дает аттестат зрелости, то «Академия Стройности» ― это, безусловно, высшее образование в вопросах контроля собственного веса. 


Главная цель «Академии Стройности» ― совершенствование навыков по снижению веса, а также по его сохранению без подсчета калорий! Проводится в два этапа: 3 дня в сентябре, 3 дня в ноябре с дальнейшим сопровождением.

 

«Академия стройности»: второй шаг программы снижения веса
Профилактика срывов! Проработка социальных, психологических и духовных причин избыточного веса. По сути, работа с Его Величеством Аппетитом, за которым скрываются глубокие эмоциональные переживания: чувства Вины, Обиды, Раздражения, Стресса, Усталости, Одиночества, Скуки.



На тренинге «Академия стройности» вы получите:

  • Усиление мотивации на выполнение пищевых рекомендаций.
  • Эмоциональную поддержку процесса выздоровления в периоды существенного замедления и остановок в снижении веса.
  • Создание устойчивого образа стройности.
  • Формирование внутренней мотивации на стройность.
  • Глубокую проработку причин аппетита.
  • Снятие психологического и телесного напряжения.
  • Развитие эмоциональной сферы и формирование стратегий преодоления стрессов.
  • Проработку текущих стрессовых ситуаций и уменьшение их влияния на пищевое поведение.
  • Проработка вторичных выгод набора веса.
  • Анализ стратегий взаимодействия с окружающими.

Тренинг предназначен для клиентов, прошедших базовый курс снижения веса.

 

Тест для выявления потребности в программе «Академия стройности»

  • Я снижаю вес, но меня не оставляет аппетит 
  • Я нуждаюсь в регулярных встречах-поддержках 
  • Я срываюсь, сложно вновь входить в программу 
  • Вес «стоит» дольше 1,5 месяцев 
  • Стресс мешает находиться в программе 
  • Хочу вновь получить толчок, чтобы дальше начать снижать вес 
  • Понимаю, что у меня существуют психологические причины тяги к еде 
  • Осознаю, что я использую еду с непищевой целью 
  • Чувствую, что одних диетологических рекомендаций недостаточно для снижения и сохранения своего веса 
  • Сбросив первые лишние килограммы, остановился желаемого веса или я не в силах удержать достигнутый результат 
  • Вечером или ночью у меня возникает непреодолимая тяга к еде 
  • Хочу, чтобы мое пищевое поведение кто-то контролировал 

«Академия стройности»: второй шаг программы снижения веса
Если хотя бы на три вопроса вы ответили «Да», то у вас есть пищевая зависимость и программа «Академия Стройности» будет вам полезна.  «Академия Стройности» создана для тех, кто понимает – только длительная психологическая работа со специалистом дает стабильные изменения!

 

На все вопросы Вам ответят по тел: 22060866.

Автор:Grani.lv
Фото:Пресс-фото
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 07:00 За незаконное пересечение границы Латвии задержаны 15 граждан Вьетнама
Сегодня, 06:30 МИД не располагает информацией о том, чтобы среди жертв катастрофы в Италии были латвийцы
Сегодня, 06:00 Правительство поддержало предложение Минэкономики об отказе от КОЗ в течение трех лет
Сегодня, 05:00 ЛЦСМ: в июле средняя закупочная цена молока немного повысилась
Вчера, 17:00 В ноябре пройдут международные военные учения Anakonda 18 9
Вчера, 16:25 В Лиепае после гибели мальчика на пляже установили предупреждающие знаки
Вчера, 16:05 Задержанный полицией педофил совращал девочек в возрасте от 9 до 15 лет
Вчера, 15:50 Психолог: из-за разводов латвийцы не верят в институт брака
Вчера, 15:45 Во втором квартале годовой прирост ВВП Латвии был выше среднего в ЕС 2
Вчера, 15:20 Педагоги грозят протестом: правительство должно выполнить обещания! 1
Вчера, 14:40 Сладкая "колбаса" из печенья с мармеладом и соленым арахисом 1
Вчера, 14:35 До 16 августа можно высказаться «против» перехода на летнее время 9
Вчера, 14:20 Где прячутся витаминки
Вчера, 13:40 Германия готова взяться за реконструкцию сигулдской трассы к ОИ-2026
Вчера, 13:10 Латвийские волейболисты — победители этапа Кубка мира в Москве

Архив новостей

«    Август 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Красота

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

Проекты

Проекты

Проекты




Новости Tautas Info

Новости Tautas Info