LV RU

Помоги себе сам: латвийцам советуют бороться со стрессом при помощи смеха 0

Четверг, 20 сен 2018, 10:30 Распечатать

Помоги себе сам: латвийцам советуют бороться со стрессом при помощи смеха

Центр профилактики и контроля заболеваний советует жителям Латвии с помощью анекдотов и смешных видео бороться со стрессом и плохим самочувствием. На своей странице в Twitter медицинское учреждение разместило соответствующий пост.


"Знал ли ты, что благодаря смеху в крови выделяются эндорфины - так называемые гормоны счастья? Эндорфины в организме борются с болями и стрессом, улучшают иммунитет. Чем выше уровень эндорфинов в нашем организме, тем меньше мы чувствуем боль и негативное влияние стресса. Смех является также очень хорошим методом релаксации мускулов. Улучши здоровье и самочувствие - организуй дома вечеринку с рассказами анекдотов или посмотри какую-то хорошую комедию. Доза курьезных видео будет великолепным источником смеха!", - сказано в сообщении.

 

 

Некоторое время назад Центр профилактики и контроля заболеваний начал социальную кампанию в честь столетия Латвии, в ходе которой призывает латвийцев следить за своим здоровьем и самочувствием и не позволять хандре и болезням входить в свою жизнь.

 

Латвийцам советовали больше времени проводить с семьей и с самыми близкими людьми. "Детям это повысит самосознание и улучшит их поведение, у взрослых это снимет стресс и улучшит отношения, а у пожилых людей снизит чувство одиночества", - говорится в сообщении.

 

Автор:www.mixnews.lv
Фото:Pixabay
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 11:16 Очередные три очка в копилке «ДУ»
Сегодня, 10:59 Пабрикс: «Ринкевич должен сохранить пост министра иностранных дел» 2
Сегодня, 10:50 Запись прямого эфира с мэром Даугавпилса Рихардом Эйгимом (ВИДЕО)
Сегодня, 10:45 Важно: запись пресс-конференции Латгальской партии будет позже 3
Сегодня, 10:36 «Нарисуй свою свинку!» – конкурс детского рисунка от DAUTKOM
Сегодня, 10:30 Delfi: в Даугавпилсской думе развалилась коалиция; «Согласие» возвращает влияние
Сегодня, 10:20 Почти половина будущих полицейских не могут сдать экзамен по физподготовке 2
Сегодня, 10:18 Трехлетний даугавпилчанин нуждается в нашей помощи
Сегодня, 10:15 В Даугавпилсском театре на этой неделе состоится премьера «Грозы»
Сегодня, 09:38 Показания по телефону больше не принимаются?
Сегодня, 09:34 Спасатели помогли двум рыбакам выбраться из озера Бабитес
Сегодня, 09:27 Соцсети: в Риге водитель фуры подрался с велосипедистом
Сегодня, 09:00 Сокращения на предприятии Daugavpils satiksme продолжаются 7
Сегодня, 08:44 В выставке "Sial 2018" в Париже участвуют 35 латвийских предприятий
Сегодня, 08:38 Нил Ушаков: «СОГЛАСИЕ возвратилось к власти в Даугавпилсе!» 15

Архив новостей

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Газета «СейЧас»

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top





Make_up
Wood trader
Megabus

Сurrenttime






funnyland



Tulikivi2
Smoljaninova

Elki
Shanson
Son_NG
Belarusi


Dialogi

Проекты

Проекты