LV RU

Помоги себе сам: латвийцам советуют бороться со стрессом при помощи смеха 0

Четверг, 20 сен 2018, 10:30 Распечатать

Помоги себе сам: латвийцам советуют бороться со стрессом при помощи смеха

Центр профилактики и контроля заболеваний советует жителям Латвии с помощью анекдотов и смешных видео бороться со стрессом и плохим самочувствием. На своей странице в Twitter медицинское учреждение разместило соответствующий пост.


"Знал ли ты, что благодаря смеху в крови выделяются эндорфины - так называемые гормоны счастья? Эндорфины в организме борются с болями и стрессом, улучшают иммунитет. Чем выше уровень эндорфинов в нашем организме, тем меньше мы чувствуем боль и негативное влияние стресса. Смех является также очень хорошим методом релаксации мускулов. Улучши здоровье и самочувствие - организуй дома вечеринку с рассказами анекдотов или посмотри какую-то хорошую комедию. Доза курьезных видео будет великолепным источником смеха!", - сказано в сообщении.

 

 

Некоторое время назад Центр профилактики и контроля заболеваний начал социальную кампанию в честь столетия Латвии, в ходе которой призывает латвийцев следить за своим здоровьем и самочувствием и не позволять хандре и болезням входить в свою жизнь.

 

Латвийцам советовали больше времени проводить с семьей и с самыми близкими людьми. "Детям это повысит самосознание и улучшит их поведение, у взрослых это снимет стресс и улучшит отношения, а у пожилых людей снизит чувство одиночества", - говорится в сообщении.

 

Автор:www.mixnews.lv
Фото:Pixabay
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 15:55 Теплосети – яблоко раздора
Сегодня, 15:45 Можно ли продавать имущество без Земельной книги?
Сегодня, 15:40 Что меняется в статусе микропредприятия? Решение надо принять до 17 декабря
Сегодня, 15:25 Новому депутату определили места в комитетах
Сегодня, 15:00 В детсадах планируют ввести e-klase 1
Сегодня, 14:25 Летом в Риге выступит Стинг
Сегодня, 14:05 Среди задержанных по делу Rīgas satiksme — спонсор «Согласия» Александр Крячек
Сегодня, 13:55 Депутатам расскажут о развитии учебных заведений (ВИДЕО)
Сегодня, 12:55 Потребитель заплатит за все!
Сегодня, 12:45 Почему в ДРБ не приглашают врачей? 5
Сегодня, 12:25 Сейм законом поручил правительству повысить зарплаты медикам
Сегодня, 10:55 Программа Akcenty Polskie. Выпуск 300 (ВИДЕО)
Сегодня, 10:40 За прошедшие сутки в ДТП пострадали три человека
Сегодня, 10:35 Сейм отказался сузить определение диаспоры
Сегодня, 10:30 Даугавпилс – лауреат конкурса «Самое дружественное для семей самоуправление»

Архив новостей

«    Декабрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Газета «СейЧас»

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top


Make_up

Megabus
Сurrenttime

Elki
Shanson
Son_NG
Belarusi

Брачный договор




Nu_pogodi
Evklid
Dialogi

Tesha
Zamuzh

Проекты

Проекты




Новости Tautas Info

Новости Tautas Info