LV RU

Что можно, а что нельзя при варикозе? 0

Четверг, 04 окт 2018, 11:00 Распечатать

Что можно, а что нельзя при варикозе?
Советы флебологов Латгальского медицинского центра.


МОЖНО

 

• Доверься специалистам! Если ваши ноги отекают, все чаще на длительное хранение вы отправляете модные туфли на каблуке, избегаете коротких юбок и чувствуете себя на пляже неудобно из-за «звездочек» на ногах, то правильнее всего – отправиться к врачу на обследование. 

 

• Носить компрессионные чулки нужно! Начинающийся варикоз прекрасно лечится с помощью компрессионной терапии. Правильно подобранные компрессионные чулки или гольфы помогут вам быстро позабыть о проблемах. Вот только подбор белья и уровня компрессии зависит от результатов диагностики, которую умеют проводить только врачи-флебологи. Не следует путать компрессионное белье с утягивающими колготками! Это далеко не одно и то же.

 

• Больше двигайтесь! Двигательная активность должна быть достаточной.

 

• При хронической венозной недостаточности показаны те виды спорта, где есть нагрузка на голень, в первую очередь – плавание, ходьба, бег трусцой.

 

• Прохладные ванночки для ног великолепно снимают боль и отечность! Можно совмещать их с душем, с помощью которого вы можете делать массаж голеней и стоп. Причем струи воды должны быть направлены снизу вверх (именно так продвигается кровь по венам нижних конечностей).

 

• Спите так, чтобы ноги у вас были приподняты! Для этого подложите под матрас дополнительное одеяло или валик.

 

• При возникновении каких-либо признаков заболевания важно своевременно обратиться к врачу и не дать варикозу испортить вам настроение и здоровье. Пейте больше воды!

 

НЕЛЬЗЯ

 

• Самостоятельность в лечении может быть опасна! К сожалению, первые признаки варикоза обычно не являются поводом для похода к флебологу, 

и это очень плохо. 

 

Каждый пациент спасается самостоятельно: пользуется рецептами народной медицины, подолгу держит ноги в прохладной воде или просто лежит на диване, отдыхает – 

это абсолютно неправильно! Самодеятельность в терапии сильного варикоза ничем, кроме осложнений, 

не закончится.

 

• Скажите «нет» кофе, алкоголю, острой пище! Следует удалить из рациона 

все продукты, провоцирующие сосудистые нарушения.

 

• Избегайте длительного нахождения в обуви на высоких каблуках! 

Оптимально – невысокий каблук (4–5 см) в модели из натуральной кожи.

 

• Не стоит носить слишком обтягивающую одежду, гольфы и носки 

с тугими резинками, пережимающие сосуды. По этой же причине избегайте сидеть в позе нога на ногу.

 

• Осторожно с восковой эпиляцией, обертываниями и массажем! 

 

Женщины, которые посещают косметические салоны с целью депиляции, должны очень избирательно относиться к выбору процедур. Дело в том, что длительное воздействие высокой температуры и травмирующие воздействия при варикозе противопоказаны. И без того слабые сосуды легко повредить, и больная, хрупкая варикозная вена может лопнуть. Сауна, баня, отдых в жарких странах также могут спровоцировать ухудшение состояния вен на ногах. Проконсультируйтесь с флебологом, насколько это опасно именно для вас.

Автор:СейЧас
Фото:pixabay.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 17:27 Фотофакт: в результате ДТП на ул.18 Новембра сбит мотоциклист 15
Сегодня, 16:40 В Гаркалнском крае при пожаре погиб человек
Сегодня, 16:27 Хаос в аэропорту "Рига": пассажиры не могут попасть на свои рейсы
Сегодня, 16:21 Янис Лачплесис о возможном возрождении коалиции «Эйгим-Элксниньш» (ВИДЕО) 10
Сегодня, 16:20 Пять лет с трагедии в Золитуде: суд зачитал показания первого обвиняемого
Сегодня, 15:46 Куда пойти работать? Вакансии Агентства занятости (16 октября)
Сегодня, 15:45 Молодежь очень слаба: полиция вновь снизит требования к физподготовке
Сегодня, 15:40 Кто станет новым мэром Даугавпилса? 52
Сегодня, 15:30 В Даугавпилсе доступна выставка для незрячих
Сегодня, 14:55 Жизнь водителей станет легче благодаря мобильному приложению
Сегодня, 14:28 Психолог: «Мужчины в Латвии тоже становятся жертвами домашнего насилия»
Сегодня, 14:25 Новые трамвайные рельсы уложены вопреки законам физики? 12
Сегодня, 13:56 Завтра в Думе состоится семинар по утеплению жилых домов
Сегодня, 13:03 Не все равны: шведским ректорам разрешили не знать латышский
Сегодня, 13:00 Рижское "Динамо" одержало победу над "Адмиралом", прервав серию поражений

Архив новостей

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Газета «СейЧас»

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top





Make_up
Wood trader
Megabus

Сurrenttime




Cirk

funnyland



Tulikivi2
Smoljaninova
JAKUTIJAS BRILJANTA CIRKS
Elki
Shanson
Son_NG
Belarusi


Dialogi

Проекты

Проекты