LV RU

Специалисты рассказали, почему нельзя работать в свободное время 0

Суббота, 16 дек 2017, 12:55 Распечатать

Специалисты рассказали, почему нельзя работать в свободное время
Люди, смешивающие работу и отдых, чаще страдают от истощения. Кроме того, у них снижен уровень благополучия. Это показало новое исследование, проведенное психологами из Университета Цюриха. В нем приняли участие около 2000 мужчин и женщин (средний возраст - 42 года), пишет The Daily Mail.


Участники работали в разных сферах. 7 из каждых 10 были женаты. 50% работали 40 часов в неделю или больше. Добровольцы ответили на ряд вопросов о границе между работой и личной жизнью. К примеру, участники рассказали, часто ли они работали дома, в выходные и думали о работе во время отпуска. Также ученые оценили уровень благополучия добровольцев.

 

Исследователи обнаружили: участники, у которых отсутствовала четкая граница между работой и отдыхом, чаще сталкивались с истощением и снижением уровня благополучия. Они реже участвовали в мероприятиях, помогающих расслабиться и отдохнуть от работы. По словам специалистов, из-за этого повышаются уровни стресса и тревоги.

0
Автор:www.mixnews.lv
Фото:pexels.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Вчера, 17:00 Лобовое столкновение на трассе Рига – Даугавпилс: возможный виновник был в состоянии алкогольного опьянения 3
Вчера, 16:40 Школьники 13-14 лет уже могут узнать, где будут работать этим летом 2
Вчера, 16:15 Латвийский конькобежец Харалд Силов в Пхенчхане занял 15-е место
Вчера, 16:10 В воскресенье – все на хоккей! 1
Вчера, 15:39 Воришек смогли поймать благодаря видеонаблюдению (ВИДЕО) 12
Вчера, 15:30 Смотрите на канале DAUTKOM TV: журналист газеты «Латгалес Лайкс» объявила голодовку
Вчера, 15:00 Сильный мороз не остановил протестующего журналиста 15
Вчера, 14:55 Даугавпилс поздравляет соседние страны с юбилеем
Вчера, 14:40 «Человек обыкновенный»: «Это не спектакль, это жизнь!»
Вчера, 14:25 СГД улучшила систему возврата переплаченных налогов
Вчера, 14:20 Латвия — третья в мире по щедрости на премии олимпийским призерам Пхенчхана
Вчера, 14:05 Экс-президенты Латвии живут в "развалинах категории B" 4
Вчера, 13:45 Приглашаем работать в DAUTKOM TV! 2
Вчера, 13:00 24 февраля – очередная теплая встреча с DAUTKOM
Вчера, 12:40 Фотофакт: очередной пожар на улице Кауняс (ВИДЕО) 3

Архив новостей

«    Февраль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
 

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Красота

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top


Проекты

Проекты

Проекты