LV RU

Специалисты рассказали, почему нельзя работать в свободное время 0

Суббота, 16 дек 2017, 12:55 Распечатать

Специалисты рассказали, почему нельзя работать в свободное время
Люди, смешивающие работу и отдых, чаще страдают от истощения. Кроме того, у них снижен уровень благополучия. Это показало новое исследование, проведенное психологами из Университета Цюриха. В нем приняли участие около 2000 мужчин и женщин (средний возраст - 42 года), пишет The Daily Mail.


Участники работали в разных сферах. 7 из каждых 10 были женаты. 50% работали 40 часов в неделю или больше. Добровольцы ответили на ряд вопросов о границе между работой и личной жизнью. К примеру, участники рассказали, часто ли они работали дома, в выходные и думали о работе во время отпуска. Также ученые оценили уровень благополучия добровольцев.

 

Исследователи обнаружили: участники, у которых отсутствовала четкая граница между работой и отдыхом, чаще сталкивались с истощением и снижением уровня благополучия. Они реже участвовали в мероприятиях, помогающих расслабиться и отдохнуть от работы. По словам специалистов, из-за этого повышаются уровни стресса и тревоги.

0
Автор:www.mixnews.lv
Фото:pexels.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 05:25 Из-за нехватки средств больницам приходится «сортировать» пациентов
Сегодня, 05:00 Высокий уровень фиолетового излучения сохранится до середины лета
Вчера, 15:49 Ветеран Гунтарс Силагайлис отобрал очки у «Даугавпилса/Прогресса»
Вчера, 15:16 МВД хочет ужесточить порядок организации публичных мероприятий 1
Вчера, 13:47 Первая помощь при «огородных» травмах
Вчера, 12:57 Сердечные танцы в честь столетия Латвии 1
Вчера, 12:00 Без паники! Завтра по всей Латвии завоют сирены 7
Вчера, 11:32 Спасатели достали из водоемов Латвии пятерых утопленников
Вчера, 11:07 Концерт накануне лета
Вчера, 09:59 Косово второму составу не соперник 2
Вчера, 08:25 У Даугавпилса прекрасное будущее (часть 3) 4
Вчера, 07:57 Два обгона Петера Льюнга завершили гонку с «Орлом»
Вчера, 07:39 Из-за аварии 80 000 клиентов Lattelecom вчера остались без интернета
Вчера, 07:00 Акварельная зависимость Александры Шляховой 2
Вчера, 05:00 Тюльпаны в Центре Ротко: еще можно успеть!

Архив новостей

«    Май 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Красота

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

Проекты

Проекты

Проекты