LV RU

Назван простой способ прожить долго 0

Вторник, 20 фев 2018, 07:55 Распечатать

Назван простой способ прожить долго
Британские ученые показали, что регулярные умеренные физические нагрузки на свежем воздухе связаны с пониженным риском смертности у пожилых мужчин. Исследование опубликовано в British Journal of Sports Medicine, сообщает EurekAlert!.


Исследования показали, что ежедневная получасовая прогулка с собакой или работы в саду на 17 процентов снижают риск смертности. Данный вывод справедлив с учетом поправки, связанной с негативным влиянием на здоровье пожилых мужчин продолжительного сидения.

 

Авторы исследования отслеживали состояние здоровья и динамику смертности 1181 британских мужчин, чей средний возраст на момент начала исследования составлял 78 лет. За каждым человеком наблюдали в среднем в течение пяти лет, к концу наблюдения 194 мужчин скончались.

 

Специалисты отмечают, что, хотя интенсивные физические упражнения эффективнее прогулки с собакой или работы в саду для снижения рисков смертности, не все пожилые мужчины могут их переносить. При этом умеренная физическая нагрузка, полагают ученые, вносит существенный вклад в увеличение продолжительности жизни.

Автор:www.lenta.ru
Фото:pixabay.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 16:45 Завтра в Прейли: Рихард Эйгим против Центра госязыка
Сегодня, 16:35 В Даугавпилсе задержали «дизельную мафию»
Сегодня, 16:20 С молчаливого согласия «Согласия»...
Сегодня, 15:23 На Латвию движется буря: скорость ветра на побережье превысит 20 м/с 1
Сегодня, 15:20 В Silverscreen покажут документальный фильм о Курте Фридрихсоне (ВИДЕО)
Сегодня, 15:05 В Даугавпилсе появятся «поющие фонтаны»? 2
Сегодня, 14:40 Приближается мероприятие «Волонтер года 2018»
Сегодня, 14:35 В озера города запустили мальков карпа 4
Сегодня, 14:18 Внеочередное заседание Думы (ONLINE)
Сегодня, 13:59 Истребители НАТО трижды сопроводили российские военные самолеты
Сегодня, 13:30 Депутаты обсудили налог на недвижимость (ONLINE)
Сегодня, 13:24 Умерла Терезия Брока (дополнено)
Сегодня, 13:08 Пабрикс и Борданс обсудили выдвижение своих кандидатур на должность премьер-министра
Сегодня, 13:04 Выплачиваемые Рижским аэропортом дивиденды государству будут уменьшены до 20%
Сегодня, 13:00 Общественное мнение: новая коалиция хочет разворовывать город 18

Архив новостей

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Газета «СейЧас»

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top





Make_up
Wood trader
Megabus

Сurrenttime






funnyland



Tulikivi2
Smoljaninova

Elki
Shanson
Son_NG
Belarusi


Dialogi

Проекты

Проекты