LV RU

Назван простой способ прожить долго 0

Вторник, 20 фев 2018, 07:55 Распечатать

Назван простой способ прожить долго
Британские ученые показали, что регулярные умеренные физические нагрузки на свежем воздухе связаны с пониженным риском смертности у пожилых мужчин. Исследование опубликовано в British Journal of Sports Medicine, сообщает EurekAlert!.


Исследования показали, что ежедневная получасовая прогулка с собакой или работы в саду на 17 процентов снижают риск смертности. Данный вывод справедлив с учетом поправки, связанной с негативным влиянием на здоровье пожилых мужчин продолжительного сидения.

 

Авторы исследования отслеживали состояние здоровья и динамику смертности 1181 британских мужчин, чей средний возраст на момент начала исследования составлял 78 лет. За каждым человеком наблюдали в среднем в течение пяти лет, к концу наблюдения 194 мужчин скончались.

 

Специалисты отмечают, что, хотя интенсивные физические упражнения эффективнее прогулки с собакой или работы в саду для снижения рисков смертности, не все пожилые мужчины могут их переносить. При этом умеренная физическая нагрузка, полагают ученые, вносит существенный вклад в увеличение продолжительности жизни.

Автор:www.lenta.ru
Фото:pixabay.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 17:15 Добрый праздник «Святочные потешки»
Сегодня, 16:45 Люди обращаются в НСЗ, чтобы вернуть деньги, заплаченные за здравоохранение 1
Сегодня, 16:20 В Даугавпилсе находят избитых кошек с оторванными хвостами (фото не для слабонервных) 12
Сегодня, 16:20 В Даугавпилсе новый мэр. Что дальше? 12
Сегодня, 16:10 Решение о сносе бывшего общежития принято 10
Сегодня, 15:45 У депутатов появился свой кодекс этики 3
Сегодня, 15:00 Взялись за снос «заброшек» 3
Сегодня, 14:50 Мэром Даугавпилса стал Андрей Элксниньш 80
Сегодня, 14:20 Не пропустите первую ярмарку в этом году!
Сегодня, 14:05 Facebook стер сотни аккаунтов, тайно контролируемых сотрудниками Sputnik 1
Сегодня, 13:50 Депутаты выбрали мэра (ВИДЕО) 14
Сегодня, 12:35 Лифты: опасная экономия 2
Сегодня, 12:00 Деление услуг здравоохранения на две корзины отложено до 1 июля
Сегодня, 11:35 В Даугавпилсе ликвидировали очередную «точку» 2
Сегодня, 11:00 Цистит – женская напасть. Как избежать заболевания?

Архив новостей

«    Январь 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Газета «СейЧас»

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top


Make_up
taxi
Megabus
Сurrenttime
Музыкальный банк
Belarusi

Брачный договор




Nu_pogodi

Dialogi

Tesha
Slavjanskij
Zamuzh

Проекты

Проекты




Новости Tautas Info

Новости Tautas Info
    -