В результате в аптеках повышается спрос на антигистаминные препараты. При чем от этого заболевания страдают вне зависимости от возраста – и стар, и млад.
Безусловно, бороться с аллергией можно и нужно, для этого необходимо проконсультироваться у семейного врача и аллерголога. Однако при этом, можно соблюдать несколько нехитрых правил, которые помогут облегчить состояние человека в этот непростой период.
Самый лучший выход в данной ситуации – это взять отпуск и отправиться туда, где вызывающие аллергию растения уже отцвели или просто не растут. Однако, не у каждого есть такая возможность, поэтому лучше научиться «выживать» в имеющихся условиях.
По данным специалистов, самая большая концентрация пыльцы в воздухе обычно бывает с 6 до 10 часов утра и 18 до 22 часов. Поэтому именно в этот период времени аллергикам не рекомендуется выходить на улицу. Разумеется, работающему человеку выполнить это предписание не под силу. Поэтому выходя на улицу, оденьте очки, которые снизят вероятность попадания аллергена на слизистые глаз, поднимите воротник и наденьте головной убор. Сделайте так, чтобы у пыльцы было мало шансов попасть на открытые слизистые вашего организма.
Придя в помещение, промойте глаза, уши и нос, снимите уличную одежду и отправьте её в стирку, или в закрытый шкаф. Лучше всего принять душ, чтобы смыть пыльцу с открытых участков кожи и с волос.
Дома как можно чаще нужно делать влажную уборку, а открытые окна или форточки завешивайте влажной тканью, которую нужно регулярно прополаскивать в воде. Можно увлажнять воздух при помощи специальных устройств, если таковых нет, то время от времени распыляйте в квартире воду с помощью пульверизатора.
Если вам хочется прогуляться, то лучше всего это сделать после дождя или, в крайнем случае, рядом с водоёмом. Выбирайте места подальше от парков и лесопарков. В сухую и ветреную погоду лучше посидеть дома.
Передвигаясь на машине, не открывайте окна и на кондиционер или "печку" установите новый защитный фильтр.
Невзирая на хорошую погоду, не сушите белье на открытом воздухе, так как на него тоже может попасть пыльца. Кроме этого, необходимо помнить, что пыльцу в дом на своей шерсти может принести и домашний любимец.
Ну и конечно, несмотря на то, что весной много женских праздников старайтесь не приносить цветы домой, так они могут усложнить ваше состояние.
С каждым годом число аллергиков в мире растёт. Согласно статистическим данным, больше всего этому заболеванию подвержены жители городов и развитых стран.