LV RU

Названы пять простых способов замедлить старение 0

Вторник, 02 янв 2018, 06:45 Распечатать

Названы пять простых способов замедлить старение
Биолог Элизабет Блэкберн, которая является лауреатом Нобелевской премии, назвала пять простых способов замедлить старение, пишет Business Insider.


Ученая основывается на своей научной работе по теории старения вследствие укорачивания теломер в хромосомах.

 

В первую очередь, Блэкберн рекомендует справиться со стрессом. В своем исследовании она изучала поведение матерей, воспитывающих детей с аутизмом и другими хроническими заболеваниями. Отмечается, что у более стрессоустойчивых женщин теломеры укорачивались значительно медленнее.

 

Во-вторых, специалист советует медитировать. По ее данным, люди, медитировавшие по 12 минут в день в течение двух месяцев, смогли замедлить изменение теломер.

 

Также Блэкберн считает важным больше общаться с соседями, вступить в брак и завести друга на всю жизнь.

 

Кроме того, биолог рекомендует зарабатывать деньги. Ее исследование показало, что у людей с более высокими доходами теломеры чаще бывают длиннее.

 

Ранее ученые выяснили, что периодическое умеренное голодание замедляет возрастные изменения.

0
Автор:Корреспондент.net
Фото:pixabay.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 18:56 Что надо знать о сущности и последствиях поручительства по кредиту
Сегодня, 16:50 «Хочу поехать работать в Беларусь…» 6
Сегодня, 16:20 В 2021 году общественные СМИ уйдут с рынка рекламы
Сегодня, 15:30 Смотрите на канале DAUTKOM TV: реформу образования пока отложили
Сегодня, 15:10 Нечем дышать… 6
Сегодня, 14:30 На перекрестке ул. Лиепаяс и 18 Новембра столкнулись три автомобиля 23
Сегодня, 14:20 Лиговать будем в Стропах 1
Сегодня, 14:15 Красный крест сломает стереотипы
Сегодня, 14:06 В Ригу вернутся американцы Crowbar
Сегодня, 13:57 Советы эксперта, чтобы путешествие не закончилось банкротством
Сегодня, 13:00 До конца лета построят новую площадку в зоосаде
Сегодня, 12:45 Завтра в Даугавпилсе фольклорный праздник – не пропустите! 1
Сегодня, 12:00 Лиго: как безопасно жечь костер?
Сегодня, 11:20 Сейм дал согласие на обыск и задержание депутата Кайминьша 4
Сегодня, 11:00 Время прибытия на стоянку нужно будет записывать на бумажке 2

Архив новостей

«    Июнь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Красота

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

Проекты

Проекты

Проекты