LV RU

Названы пять простых способов замедлить старение 0

Вторник, 02 янв 2018, 06:45 Распечатать

Названы пять простых способов замедлить старение
Биолог Элизабет Блэкберн, которая является лауреатом Нобелевской премии, назвала пять простых способов замедлить старение, пишет Business Insider.


Ученая основывается на своей научной работе по теории старения вследствие укорачивания теломер в хромосомах.

 

В первую очередь, Блэкберн рекомендует справиться со стрессом. В своем исследовании она изучала поведение матерей, воспитывающих детей с аутизмом и другими хроническими заболеваниями. Отмечается, что у более стрессоустойчивых женщин теломеры укорачивались значительно медленнее.

 

Во-вторых, специалист советует медитировать. По ее данным, люди, медитировавшие по 12 минут в день в течение двух месяцев, смогли замедлить изменение теломер.

 

Также Блэкберн считает важным больше общаться с соседями, вступить в брак и завести друга на всю жизнь.

 

Кроме того, биолог рекомендует зарабатывать деньги. Ее исследование показало, что у людей с более высокими доходами теломеры чаще бывают длиннее.

 

Ранее ученые выяснили, что периодическое умеренное голодание замедляет возрастные изменения.

0
Автор:Корреспондент.net
Фото:pixabay.com
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter!

Комментарии (0)

Читайте также

 

Сегодня, 12:25 Цена на отопление бьет все антирекорды! Кто за это ответит? (ВИДЕО)
Сегодня, 12:15 «Мне просто посмеялись в лицо»: как Narvesen увольняет за беременность
Сегодня, 12:05 С. Благовещенский: «Можно найти варианты для оптимизации работы»
Сегодня, 12:00 Ниагарский водопад перекрасят в цвета латвийского флага
Сегодня, 11:30 Пожарных наградят за тушение церкви
Сегодня, 11:09 На случай катастрофы: латвийские больницы не готовы к массовым ЧП
Сегодня, 11:00 Новый проект Латгальского зоосада – отель для насекомых (ВИДЕО)
Сегодня, 10:45 По подозрению в шпионаже в пользу России задержан латвийский пенсионер 4
Сегодня, 10:37 Куда пойти работать? Вакансии Агентства занятости (23 октября) 1
Сегодня, 10:30 Ярмарка вакансий: каких специалистов ищут работодатели (ВИДЕО)
Сегодня, 10:10 «Даугавпилс Динабург» вновь в лидерах
Сегодня, 10:00 Журналистам рассказали о коммунальной сфере города (ВИДЕО)
Сегодня, 09:30 Волейбол: поражение в пяти сетах
Сегодня, 08:57 Банк Латвии выпустил посвященную столетию "Гербовую монету"
Сегодня, 08:55 Рихард Эйгим: «Без Элксниньша обойдемся!» 18

Архив новостей

«    Октябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
addcomments navigation

 

Новости DauTKom

Новости DauTKom

Здоровье


Советы от DauTKom


Газета «СейЧас»

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top

-Реклама static top





Make_up
Wood trader
Megabus

Сurrenttime






funnyland



Tulikivi2
Smoljaninova

Elki
Shanson
Son_NG
Belarusi


Dialogi

Проекты

Проекты