 |
Самоуправление Даугавпилса предлагает цикл бесплатных курсов психологической поддержки для молодых людей в возрасте от 13 до 25 лет, которые борются с зависимостями или рискованным употреблением психоактивных веществ и хотят получить безопасную, профессиональную и понимающую помощь, сообщает Daugavpils.lv.
Цикл состоит из пяти занятий, цель которых — помочь молодым людям лучше понять себя, укрепить эмоциональную устойчивость и способствовать позитивным изменениям в повседневной жизни.
Занятия будут проходить в небольших, доверительных группах под руководством профессионального психолога с опытом работы с молодежью. Участники получат возможность обсудить свои трудности в безопасной обстановке без осуждения, лучше понять свои эмоции и их влияние на их действия, научиться преодолевать стресс и устанавливать границы, а также найти мотивацию для перемен.
Групповой формат позволяет познакомиться с другими молодыми людьми со схожим опытом и почувствовать, что им не нужно быть одинокими на этом пути. Преодоление зависимостей и формирование более здоровых привычек в одиночку часто бывает сложным, но в группе поддержки это становится возможным.
Участие в занятиях бесплатное. Заявки принимаются по телефону 29462907 или по электронной почте elga@dmk.lv.
 |