Обратите внимание: материал опубликован более чем шесть лет назад

ГПСС предупреждает об аномальной жаре1

ГПСС предупреждает об аномальной жаре

Согласно данным Центра среды, геологии и метеорологии в течение двух дней, 12 и 13 июня, в Латвии будет самое жаркое время. Столбики термометров достигнут отметки в +33-34 градуса Цельсия. В связи с этой аномальной для нашего климата жарой, специалисты Государственной пожарно-спасательной службы просят соблюдать ряд рекомендаций.

Ни в коем случае не находитесь долгое время на солнце, и особенно в период с 10:30 до 17 часов. При перегреве не следует купаться в холодной воде. Отмените физическую нагрузку при нахождении на солнце или в жарких, непроветриваемых помещениях. Выпивайте в течение дня минимум 1-2 литра простой воды. Одевайте легкую светлую одежду из натуральных материалов. И не забывайте надеть легкую шляпу на голову. И позаботьтесь о своих детях. Не отправляйтесь с ними на прогулку в самый жаркий период дня, заставляйте их как можно больше пить воду. И уж тем более, не накрывайте косяку различными пеленками, одеялками, пледами.

 

Первые признаки солнечного удара: головные боли, плохое самочувствие, частый пульс, головокружения и потеря сознания, повышенная температура тела. В случае, если ваш близкий почувствовал себя плохо, его стоит уложить в кровать в хорошо проветриваемом помещении головой вверх. Нужно раздеть пострадавшего и дать ему воду. Она должна быть прохладной и слегка подсоленной. При этом человек должен выпить не меньше литра такой жидкости. Кроме того, на голову, шею, плечи и подмышки следует положить компресс и все тело обтереть прохладной водой.

 

Категорически запрещено укладывать пострадавшего в холодную воду. Из-за перепада температуры могут быть серьезно повреждены сосуды, а это в свою очередь может привести к гибели человека. Если же пострадавшему не стало легче, нужно вызвать специалистов Скорой медицинской помощи. Сделать это можно, позвонив по единому номеру Службы спасения 112.