Кризисные ситуации могут быть вызваны внезапными изменениями или неожиданными событиями, нарушающими устоявшийся порядок. Это может привести к чувству отчаяния или желанию причинить вред себе или кому-то другому. В такие моменты крайне важно получить скорую эмоциональную поддержку и помощь, пишет mixnews.lv.
В жизни могут возникать моменты, такие как болезнь или утрата близкого человека, разочарование, финансовые или профессиональные трудности, а также другие обстоятельства. В таких ситуациях человек может испытывать страх, глубокое отчаяние, панику и чувство беспомощности. Поэтому важно обрести поддержку, которая помогла бы преодолеть кризис, вернуть эмоциональное равновесие и облегчить состояние. Какие возможности для бесплатной поддержки доступны в Латвии?
Психологическая поддержка для каждого в кризисной ситуации
Круглосуточно: кризисно-консультационный центр «Скалбес» 116 123
Поддержка женщин, оказавшихся в трудной жизненной ситуации
По будням с 10:00 до 18:00: центр «Марта» 67 37 85 39
Если ребенок подвергся насилию
В рабочие дни с 9:00 до 17:00: центр «Дардедзе» 29 55 66 80
Если ребенок или родители оказались в кризисной ситуации
В любое время суток: Государственная инспекция по защите прав детей 116 111
Если вы стали жертвой преступления или свидетелем преступления
Ежедневно с 12:00–22:00: Cietusajiem.lv 116 006
Дистанционные консультации клинических психологов для подростков с осложнениями психического здоровья
Будние дни 12:00–16:00: «Ресурсный центр для подростков» 25 73 73 63 / также связь по SMS или WhatsApp
Если вы мама ребенка в возрасте до 3 лет
С бесплатным домашним визитом отправляются прошедшие обучении мамы из группы первой эмоциональной помощи, pep.mammas@gmail.com / www.pep.lv
Если вы родители новорожденного
Латвийская ассоциация Детских поселков SOS, программа «Когда родился ребенок» 27 33 31 00, piedzimstotberninam@sosbca.lv
Если вы потеряли мать, отца, брата, сестру или другого близкого человека
Поддержка детей в трауре: Латвийская ассоциация Детских поселков SOS, программа «Над горами», заявка на участие в программе www.sosbernuciemati.lv
Ресурс поддержки для мужчин
www.telpaviriem.lv, viri@telpaviriem.lv
Практическая помощь
Круглосуточно: доставка продуктов питания, гигиены и др. товаров, безрецептурных медикаментов, выгул собаки, эмоциональная поддержка в телефонном разговоре; движение помощи волонтеров «Легко помогать» 25 66 19 91
Если вам одиноко и вы хотите с кем-то поговорить
Колл-центр, который выслушает и поддержит, социальный проект «Поговорим?» 26 56 45 64.