Сколько времени человеку нужно спать?1

Ученые доказали, что треть своей жизни человек тратит на сон. В общей сложности получается не менее 25-ти лет – практически четверть века. Несмотря на столь внушительную цифру, так просто взять и сократить количество сна в нашей жизни все же не получится.