Оказывается, можно позаботиться о хорошем зрении своего будущего ребенка, пока он еще развивается в животике у мамы. Канадские ученые провели эксперимент по употреблению омега-3 жирных кислот женщинами во время беременности и пришли к выводу, что это очень положительно сказывается на будущем зрении ребенка.
Несмотря на то, что в морской рыбе сегодня достаточно много химических веществ, попадающих туда из загрязненных вод морей и океанов, употребление ее во время беременности очень полезно. Польза от нее намного больше, чем возможный вред от экологической небезопасности. Исследования проводились среди представительниц народности инуитов, которые употребляют очень много морепродуктов и особенно рыбы. Рацион этих жителей канадского севера практически полностью состоит из морских животных и рыбы, поэтому в организм их попадает достаточное количество метилртути из воды.
Сто тридцать шесть детей, которые появились на свет у женщин этого народа, обладали очень хорошим зрением. По мнению ученых наиболее полезно употреблять жирную морскую рыбу беременным женщинам во время последнего триместра беременности. Вещества, находящиеся в омега-3 жирных кислотах, присутствуют также и в сетчатке глаза, более того, они необходимы для мембран клеток этого органа. Вещества эти также полезны и во время формирования головного мозга будущего малыша.
Курить во время беременности вредно. Это может плохо повлиять на развитие плода! Такое высказывание можно обнаружить на стенах любой поликлиники. Лучше ведь конкретизировать информацию. По мнению американских исследователей, детки, мамы которых курили во время беременности, впоследствии могут столкнуться с увеличением уровня холестерина в крови.
Подобное утверждение стало возможным после тщательного изучения данных тысячи трехсот семидесяти добровольцев, уже отпраздновавших тридцатидевятилетний юбилей. После исследования крови у добровольцев было обнаружено, что у четверти из них холестерин в крови выше нормы. Для начала было обнаружено, что у тридцати четырех процентов людей, страдающих повышенным холестерином, при рождении был меньший, чем необходимо вес тела.
После того, как ученые тщательно проанализировали все случаи, обнаружилось, что если будущая мама выкуривает около двух десятков сигарет в сутки, это в 2,5 раза увеличивает возможность повышенного холестерина у малыша. Если же женщина выкуривает до девятнадцати сигарет в сутки, возможность увеличивается в 1,7 раза.
Если же ребенок родился маленького роста, да еще и мама курила во время вынашивания, тогда его риск повышенного холестерина увеличивается еще в несколько раз.
Консультации у педиатра могут стать намного более редкими, если тщательно подготовиться к зачатию и рождения будущего малыша. Женщинам, которые хотят произвести на свет здоровое потомство, следует в молодости забыть о такой заманчивой процедуре, как шунтирование желудка. Эта операция осуществляется для уменьшения объема желудка и последующего похудения. Но она очень сильно нарушает баланс витаминов в организме женщины. Причем нарушение это потом многие годы не дает о себе знать. А вот во время беременности оно может быть причиной пороков спинного мозга, а также формирования позвоночника.