Жителей Даугавпилса приглашают присоединиться к бесплатным занятиям цигун — древней китайской практики, которая помогает укрепить здоровье, снять стресс и восстановить внутренний баланс.
Всего запланировано 10 встреч, принять участие могут все желающие, независимо от возраста и физической подготовки.
На занятиях участники познакомятся с базовыми упражнениями и дыхательными техниками, улучшающими самочувствие и эмоциональное состояние, а также смогут задать вопросы опытному инструктору.
Занятия будут проходить по двум адресам:
ул. 18 Новембра, 197V — по вторникам в 10:00;
ул. Гимназияс, 27 — по средам в 17:30.
Записаться можно по телефону 26474805 (по будням с 14:00 до 15:00, Лидия).
Организаторы отмечают: это прекрасная возможность позаботиться о своём здоровье и попробовать практику, которая помогает находить гармонию в повседневной жизни.