Почему толстеют от капусты? Рассказывает "Доктор Борменталь"10

Она направлена на выявление и устранение причин, которые привели человека к набору лишнего веса. Желаемый результат не только достигается, но и сохраняется. Это не кодирование, не гипноз. Людям с подходом «похудейте меня» здесь нечего делать.

 

Чтобы похудеть, не нужно соблюдать диету. Невозможно всю жизнь находиться даже на самой модной, правильной или выдающейся диете. Значит, необходим совершенно иной подход к проблеме лишнего веса.  У нас во время групповых сеансов человек учится насыщаться малым. Лишние килограммы набираются не потому, что человек голоден, а потому, что у него хороший аппетит. И между этими понятиями нужно выявить разницу. Пища – источник удовольствия, но не единственный в жизни. Просто нужно чуть шире открыть глаза и увидеть мир другим. Мы ведь привыкли: человеку скучно – он перекусил, и скуки как не бывало, ему плохо – опять поел, принес обиду с работы – заел. У одних зависимость от табака, у других от алкоголя, у третьих от пищи. Вот с этой зависимостью мы и помогаем справиться.

 

Часто говорят, что лишний вес – это генетическая предрасположенность. Предрасположенность, безусловно, есть, но не на генетическом уровне. Если ребенок с детства привык, что бабушка по выходным печет булочки тазиками, и все это до обеда съедается – какая уж тут генетика? К сожалению, подобные привычки прививаются с детства. Плачет ребенок, некогда его успокаивать. Не проще ли дать конфету? Таким образом, ему затыкают рот, а эмоциям не дают проявляться.

 

Психологическая проблема

 

Безусловно, лишний вес – это психологическая проблема. Лишь 2% людей, имеющих избыточный вес, страдают серьезными хроническими заболеваниями, не позволяющими снизить вес. Но они к нам не приходят. А приходят те, кто толстеет от психологических причин, банального переедания и неумения справиться с эмоциями.

 

Мы не только помогаем, но еще и обучаем. Если вы спросите, как человек может сохранять вес, мы приводим следующее сравнение. Одни люди за праздничным столом не могут остановиться во время употребления алкоголя. Но вы же можете! То же и с едой...

 

Главное – научить человека быть стройным. Но невозможно измениться внешне, не изменившись внутренне. И люди меняются... Программа позволяет не только справиться с проблемой избыточного веса, но и найти себя. Ведь человек не просто так начинает переедать. Он заедает эмоции. Мы не устаем повторять: «Вы не переживаете эмоции, а пережевываете!» Раздражение, обида, возмущение – все эти чувства люди стараются в себе подавить. Возьмите себя за складку на животе, до боли сожмите ее... Там нет ни капли жира, там сплошные эмоции!

 

Перед началом тренинга клиенты проходят тестирование, которое позволяет определить, насколько эффективна для человека эта методика. Казалось бы, простой вопрос «Зачем вы худеете?» многих ставит в тупик. Но без понимания мотивов невозможно сбросить лишний вес. Бывает, что после первого сеанса мы прощаемся с человеком. Потому что чувствуем, что его силы, его деньги будут потрачены зря.

 

Данный тренинг – это комплексный подход, включающий в себя более 25 различных методов и практик, который состоит из четырех занятий по пять часов в течение недели по вечерам и нескольких встреч-поддержек через месяц-полтора, которых хватает, чтобы получить толчок к изменению образа жизни. На нашем тренинге уменьшается объем желудка, и человек может насыщаться малым количеством пищи. Далее снижается чувство голода и аппетит, ускоряются обменные процессы, формируются новые привычки питания. Человек уже не заедает эмоции, а проявляет их и говорит о них. Это как умение ездить на велосипеде. Один раз научился – умеешь ездить всю жизнь.

 

Первичны причины, которые привели к этому. Мы помогаем эти причины выявить, а изменить свою жизнь человек может только сам.

 

Отличные результаты

 

В среднем люди сбрасывают от 6 до 10–12 кг в первый месяц и затем по 3–4 кг. Программа рассчитана на год для того, чтобы люди научились жить в стройном теле. Когда нас спрашивают о гарантиях, мы говорим, что этот метод подразумевает сотрудничество. Половину работы делаем мы, половину – вы. Без вашего участия все усилия тщетны!

 

Тренинги в Риге и Даугавпилсе проводит автор метода Валерий Ромацкий, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, ведущий специалист центра «Доктор Борменталь» из Санкт-Петербурга, который более 15 лет занимается проблемой психологической коррекции избыточного веса и избавления от пищевой зависимости.

 

Предварительная запись на консультацию и тренинг обязательна. Количество мест ограниченно. Информация по тел. (+371) 28650668,  28638768

 

www.rezonans.lv

 

www.doctorbormental.ru

 

День открытых дверей  международного центра снижения веса «Доктор Борменталь» в Даугавпилсе! Если вы хотите стать стройной, счастливой, сексуальной, здоровой, но сомневаетесь в успехе или в себе – приходите к нам 7 октября в 15:30 на день открытых дверей!

 

Вы сможете получить консультацию специалистов, задать вопросы и более подробно узнать о методе снижения веса «Доктор Борменталь». Вход свободный. Необходима предварительная запись по телефонам 28650668 или 28638768, т. к. количество мест ограничено.

 

Адрес места проведения: ул. Саулес, 38, Даугавпилс, Latgales mаcību centrs.