Обратите внимание: материал опубликован более чем девять лет назад

А. Григорьева: «Олимпиада для меня – обычный турнир»

А. Григорьева: «Олимпиада для меня – обычный турнир»
18 августа на ковер в олимпийском Рио-де-Жанейро выйдет наша прославленная спортсменка, четырехкратная чемпионка Европы по женской борьбе, даугавпилчанка Анастасия Григорьева. На данный момент девушка готовится к этим престижнейшим и очень ответственным соревнованиям дома, в городском Олимпийском центре, где созданы отличные условия для тренировочного процесса. А 15 августа она вместе с тренером Любовью Копыловой отправится на Олимпиаду.

– Для тебя эта Олимпиада вторая и, наверное, такого волнения, как в Лондоне, уже нет?

 

– Для меня это две совершенно разные Олимпиады. Если на прошлую я отобралась в последний момент и особо не получилось ощутить все те эмоции подготовки. Более того, не удалось составить оптимальный подготовительный план из-за нехватки времени. То на сей раз получить лицензию на участие удалось взять с первого раза, времени на подготовку больше и, конечно же, эмоций и волнения с избытком. И несмотря на то, что я еще не улетела, а нахожусь дома и тренируюсь в родных стенах, все равно волнение присутствует, но я пытаюсь с этим справиться, ведь родные стены помогают.

 

– И все-таки, как справляешься с волнением?

 

– Если честно, то стараюсь себя больше на тренировках отвлечь. Приходишь домой уставшим и по большому счету времени думать о чем-то особо нет. Хотя признаюсь, уснуть крайне сложно, поэтому отвлекаюсь от волнительных мыслей разговорами со своими близкими, друзьями. Дома все-таки полегче, потому что все рядом.

 

– В социальных сетях в твоей ленте все чаще стали появляться сообщения, в которых твои поклонники стараются тебя поддержать, желают удачи. Такие слова поддержки тебе помогают?

 

– Да, я, конечно же, обратила внимание на то, что сейчас меня все подбадривают, поддерживают. Хочется ответить, что я еще дома, старты у меня не так скоро, но вы знаете, я очень благодарна этим людям. Их слова на самом деле придают силы, понимаешь, что все это ты делаешь не только для себя, но и для своей страны и ради тех людей, кто в тебя верит.

 

– Раскрой секрет. Как тебе удается сохранить красоту и женственность, занимаясь, как многим кажется, совсем не женским видом спорта?

 

– В наше время очень популярны девушки, которые занимаются спортом. И каждая дисциплина, в том числе борьба, помогают выглядеть лучше и красивее. И я рада, что удается разрушить этот непонятный стереотип о том, что девушки-борцы не могут быть женственными.

 

– А фигуру сохранить помогает только спорт или еще и диета?

 

– С переходом в новую категорию у меня нет особой нужды сидеть на диетах. Лично я отдаю предпочтение правильному питанию, особенно в олимпийский год, когда даже маленькая деталь имеет значение. Нужно подобрать и правильный режим, во сколько вставать, во сколько ложиться, как питаешься.

 

– Тортики не кушаешь?

 

– Ой, если честно, иногда ем. Для меня на самом деле правильное питание – это исключение вредных продуктов. Очень сложно было избавиться от Колы. А ведь раньше с этим напитком мы были просто неразлучны. Но выбор сделан, я от него отказалась. Сейчас стараюсь пить больше воды и поменьше есть вечером, да и вообще очень осторожна со сладким.

 

– Уже через неделю тебе предстоит выйти на ковер в Рио. Как себя настраиваешь?

 

– Я стараюсь относиться к Олимпиаде, как к обычному турниру. Не хочу делать эти соревнования грандиозным событием. Так легче.

 

– Спасибо за беседу и удачи тебе в Рио-де-Жанейро.

 

Слова поддержки нашей спортсменке высказал мэр Даугавпилса Янис Лачплесис, который 11 августа посетил тренировку Анастасии Григорьевой. Он пожелал удачи даугавпилчанке в Рио-де-Жанейро и обещал и впредь оказывать поддержку отделению женской борьбы, где растят чемпионок.