 |
Центр профилактики и контроля заболеваний (SPKC) рекомендует родителям до начала XIII Праздника песни и танца школьной молодежи Латвии показать ребенка семейному врачу.
В центре подчеркивают, что грядущие праздники будут насыщенными, эмоционально и физически интенсивными. Чтобы участие в них было для ребенка безопасным, радостным и не повлияло на здоровье, необходимо заранее и ответственно подготовиться.
Особенно важно обратиться к врачу, если у ребенка есть хронические заболевания — астма, диабет, аллергии и др. Врач подскажет, какие лекарства взять с собой и как действовать в непредвиденных ситуациях.
SPKC также советует составить краткую записку с важной информацией — диагнозами, названиями и дозировкой лекарств, контактами врача — чтобы она всегда была при ребенке.
Кроме того, следует убедиться, что ребенок получил все предусмотренные по возрасту прививки. Во время массовых мероприятий риск распространения инфекционных заболеваний выше, поэтому вакцинация — важное условие безопасности.
Для снижения эмоционального напряжения рекомендуется заранее обсудить с ребенком, что делать, если он почувствует себя растерянным, одиноким или испуганным. Родителям стоит объяснить, что всегда можно обратиться за поддержкой к руководителю коллектива или сопровождающему взрослому.
Важно снабдить ребенка необходимыми лекарствами и четко объяснить, как их применять. При необходимости стоит обсудить с руководителем коллектива порядок действий в экстренных случаях.
Родителям также советуют напомнить о регулярном и сбалансированном питании, достаточном потреблении воды и важности избегать сладостей в качестве замены основным приемам пищи — особенно в жаркую погоду.
Кроме того, необходимо научить ребенка совмещать репетиции с полноценным отдыхом и сном, не перегружая себя участием во всех мероприятиях сразу.
XIII Праздник школьной молодежи пройдет с 5 по 13 июля. В Риге состоится более 30 мероприятий на 15 разных площадках — на Большой эстраде в Межапарке, стадионе «BTA Daugava», арене «Xiaomi», в Международном выставочном центре в Кипсале, театре Dailes, Доме культуры VEF, Этнографическом музее под открытым небом, на Бривибас и в Верманском парке и других местах.