Последние дни года — идеальное время не только для подведения итогов, но и для освобождения пространства в своей жизни.
Психологи и организаторы советуют не откладывать «генеральную уборку» на январь: очищение дома помогает снизить стресс, восстановить ощущение контроля и создать лёгкую и приятную атмосферу для начала нового года.
Вот советы по десяти категориям вещей, которые точно стоит выбросить или отдать, чтобы начать год без лишнего хаоса.
1. Сломанные или ненужные праздничные украшения
Внимательно осмотрите праздничные декорации. Сломанные игрушки, неработающие лампочки или украшения, которые вы так и не использовали, только занимают место и создают беспорядок. Если в этом году украшение не оказалось на ёлке или полке, скорее всего, оно вам не нужно.
2. Ненужная упаковка для подарков
Вместо того, чтобы складывать в коробку старые и порванные пакеты, ленты или рулоны бумаги, которые уже повреждены, отложите только то, что действительно можно использовать в следующем году. Это экономит время и нервы во время праздников.
3. Просроченные продукты
Конец года — время проверить холодильник, морозильник и кладовую. Продукты с истёкшим сроком годности или те, которые вы точно не будете использовать, стоит выбросить. Так вы избежите неприятных сюрпризов и освободите место для свежих продуктов.
4. Старые бумаги и документы
Письма, квитанции, документы и домашние записки быстро накапливаются. Старые бумаги занимают место и напоминают о нерешённых делах. Оставляйте только необходимое, а остальное смело сортируйте и утилизируйте.
5. Просроченные лекарства
Проверьте аптечку на наличие просроченных медикаментов. Выбрасывая старые препараты, вы не только освобождаете место, но и делаете пространство более безопасным, ведь просроченные лекарства могут быть вредными.
6. Старые или ненужные электронные устройства
Зарядные устройства от старых телефонов, неработающие гаджеты или устаревшая техника занимают место и создают хаос. Подумайте о переработке или передаче на благотворительность.
7. Старая косметика
Макияж, кремы, шампуни и другие средства ухода со временем теряют свои свойства. Выбрасывайте всё, что просрочено или не используется, чтобы освободить полки и сделать уход за собой удобнее.
8. Одежда, которую вы не носите
Часто мы храним вещи «на всякий случай». Однако забитый шкаф только усложняет ежедневный выбор одежды и может вызывать чувство вины. Оставляйте только то, что носите сейчас и что вам подходит.
9. Засохшие ручки и канцелярия
Мелкие вещи тоже создают беспорядок. Проверьте ручки, маркеры и карандаши — всё, что не работает, выбросьте. Это позволит быстро находить нужное и поддерживать порядок.
10. Изношенное постельное бельё и полотенца
Старые или испорченные полотенца и простыни не стоит переносить в новый год. Отдайте их на уборку или используйте для хозяйственных нужд. Так у вас будет место для свежих и приятных вещей, которыми вы пользуетесь каждый день.