 |
Покупки на маркетплейсах могут вызывать больший уровень стресса, чем чтение новостей, проверка электронной почты или даже просмотр развлекательного контента для взрослых. К такому выводу пришли исследователи Университета Аалто в Финляндии.
В исследовании, опубликованном в Journal of Medical Internet Research, ученые в течение семи месяцев отслеживали интернет-активность 1500 взрослых. Анализ включал около 47 миллионов посещений сайтов, 14 миллионов использований приложений и данные опросов, что позволило оценить, какие онлайн-занятия сильнее всего связаны со стрессом.
Результаты показали четкую связь между активным использованием интернета и повышенным уровнем стресса, особенно у людей, которые и без того находятся под давлением в повседневной жизни. Женщины в среднем сообщали о более высоком уровне напряжения, тогда как с возрастом и ростом доходов стресс снижался.
Повышенное напряжение также чаще отмечали пользователи YouTube, стриминговых платформ и онлайн-игр. При этом у людей с высоким уровнем стресса пребывание в социальных сетях вдвое чаще вызывало напряжение, чем время, проведенное за играми.
Неожиданно, но во многих группах респондентов более спокойными себя чувствовали те, кто чаще читал электронную почту и новости или изредка смотрел контент для взрослых. Исследователи уточняют, что анализировали лишь время, проведенное на новостных ресурсах, а не содержание материалов. Что касается контента для взрослых, его возможный «антистресс-эффект» объясняется кратковременным и умеренным потреблением — как способом отвлечься или снять напряжение.
Авторы подчеркивают, что это одно из первых исследований, где наряду с опросами использовались реальные данные отслеживания интернет-активности.