Неряшливые ногти создают не самое положительное впечатление о женщине, особенно если учесть, что ухаживать за ними – не слишком сложная наука.
ТОП-7 советов по уходу за ногтями:
1. Правильно подбери пилочку. При выборе пилочки отдай предпочтение хрустальной – она не травмирует ногти, пластины можно подпиливать, двигаясь в любом направлении. К тому же, инструмент из хрусталя – самый гигиеничный.
2. Массаж. Как и любая часть тела, ногти тоже любят массаж. После ванночки рекомендуется помассировать ногтевые пластины при помощи обыкновенной зубной щетки, смоченной в жидком мыле с нейтральным pH. Уделяй каждой пластине по минуте.
3. Применяй лечебную эмаль для ногтей. Ее наносят ежедневно в течение трех дней, затем смывают и повторяют цикл. Приобрести можно в аптеке или в специализированном магазине.
4. Избавься от желтизны. Желтизна может возникнуть из-за курения, использования темных оттенков лаков, некачественного средства для снятия лака. Для того, чтобы ногти не желтели, рекомендуется использовать только качественное покрытие, которое не портит ногтевую пластину.
К тому же, пожелтевшие ногти могут свидетельствовать о различных проблемах (проблемы с печенью, легкими или почками, нарушения работы эндокринной системы, проблемы с обменом веществ), поэтому стоит обратиться к врачу.
Для того, чтобы отбелить ногти, рекомендуется делать ванночки с морской солью и соком лимона и временно отказаться от покрытия лаком.
5. Ванночки с оливковым маслом. Их нужно делать для того, чтобы ногти были сильными и не ломались. Эта процедура займет не более 3 минут, но эффект последует довольно быстро.
6. Увлажнение. Ногти, как и кожа, нуждаются в увлажнении. Предотвратить сухость кожи вокруг ногтей можно при помощи питательного крема для рук, который стоит наносить каждый вечер перед сном.
7. Укрепление изнутри. Чтобы укрепить ногти изнутри, ешь продукты, богатые витамином В. Биотина больше всего в курином мясе, свиной и говяжьей печени, почках, рыбе, яичном желтке и коровьем молоке. Не повредит и специальный комплекс витаминов для укрепления волос и ногтей, который можно приобрести в любой аптеке.