1. Солнцезащитный крем
Ультрафиолетовое излучение негативно сказывается на внешнем виде и здоровье кожи, поэтому не забывай пользоваться кремом с сонцезащитными фильтрами. Он защитит открытые участки кожи от вредного воздействия солнечных лучей.
2. Увлажнение
Использование увлажняющего крема для рук в течении дня должно войти в привычку. Пусть тюбик любимого косметического средства сопровождает тебя везде: на работе, дома и в путешествиях.
3. Пилинг
Отшелушивание отмерших клеток кожи вернет ощущение гладкости и шелковистости. Пользуйся скрабом с мелкими частицами два-три раза в неделю.
4. Макияж
В случае, если вены на руках ярко выражены, воспользуйся трюком звезд. Чтобы в объективы фотографов не попадал этот изъян, они наносят на кожу минеральную пудру. Она маскирует синеву и визуально делает кожу моложе.
5. Ногти
Не забывай и здоровье ногтей. Они – индикаторы твоего способа жизни и питания. Наполни рацион продуктами, содержащими биотин (орехи, рыба и яйца), цинк (птица, морепродукты, яйца и орехи) и селен (бразильские орехи, рыба, птица, красное мясо и пшеница).