Диетологи назвали 15 продуктов с высоким содержанием железа

Железо - важный элемент питания, и его роль не ограничивается только выработкой энергии. Оно поддерживает здоровье крови, способствует ясности мышления и помогает организму работать более эффективно.

Десерт из подручных продуктов: как приготовить мягкий пирог на майонезе

Если нужно быстро приготовить что-то сладкое к чаю, а под рукой нет сложных ингредиентов, выручит простой пирог на майонезе. Такой десерт готовится буквально за полчаса и получается мягким, сочным и нежным.

Почему детям нужны бобовые, цельнозерновые продукты и кисломолочка: советы экспертов

Чтобы сбалансировать детское меню, важно понимать, какие продукты включать в каждый прием пищи. Жюри конкурса «Лучший школьный поставщик питания в Латвии» (2025/26 уч. год) подготовило рекомендации по группам продуктов.

И пусть никто не уйдет обиженным: в Южной Корее введут бесплатный интернет для всех

Правительство Южной Кореи запускает программу универсального базового мобильного доступа. Она гарантирует всем гражданам страны минимальный уровень интернет-соединения даже после исчерпания тарифного пакета.

Огурцы взойдут за несколько дней - что добавить в лунки при посадке, чтобы они обильно цвели и не сбрасывали завязи

Чтобы огурцы быстро взошли и порадовали обильным урожаем, важно грамотно подготовить почву и посадочные лунки. Даже простое добавление органики, золы и натуральных подкормок способно заметно повысить урожайность.

В дикой природе осталось всего 27 азиатских гепардов - война в Иране угрожает исчезновением редчайшего хищника

Еще в феврале 2026 года иранские рейнджеры отмечали почти невероятное событие - в провинции Северный Хорасан фотоловушка зафиксировала самку азиатского гепарда с пятью детенышами.

Следующий год станет самым жарким за всю историю наблюдений за погодой1

Миру следует готовиться к аномальной жаре. Её принесёт Эль-Ниньо: резкое потепление поверхностных вод на экваторе в Тихом океане, оказывающее огромное влияние на погоду по всей планете.

Стоять можно, спешить – нет: как есть без вреда для желудка

Учитывая современный темп жизни, мы часто едим на ходу – за рабочим столом, над столешницей в кухне или бегом по делам.

Что нам готовят на фестивале «Майский граф»-2026

23 мая в столице в шестнадцатый раз пройдёт фестиваль «Майский граф», изначально — городской праздник, а ныне — мероприятие международного уровня. Организаторы обещают объединить средневековые традиции с технологиями 21-го века.

Почему коты не доедают корм - японские ученые раскрыли, что управляет аппетитом домашних животных

Оказывается, у кошек очень быстро возникает так называемое ольфакторное привыкание - даже самый привлекательный запах вскоре воспринимается мозгом как обычный фон.

Нехватка витаминов и минералов: как организм сигнализирует о помощи

Большинство необходимых витаминов и микроэлементов мы получаем с едой. При дефиците определенных элементов могут возникать проблемы, связанные с пищеварением, заболеваниями кожи, состоянием костей или даже развитием деменции.

Чем перекусить без вреда: 6 продуктов с высоким содержанием белка

Голод между завтраком и обедом - знакомая ситуация для многих. Чтобы не тянуться к сладкому или фастфуду, стоит выбирать высокобелковые перекусы - они содержат меньше жиров и дольше насыщают организм. Издание Health рассказывает о 6 продуктах с высоким содержанием белка, которыми можно перекусить между основными приемами пищи.

В Аугшдаугавском крае пройдут соревнования по рыбной ловле для людей с инвалидностью

13 июня в Свентской волости Аугшдаугавского края состоятся открытые соревнования по поплавочной рыбалке среди людей с инвалидностью.

Светик-семицветик: Китай задумал использовать растения для городского освещения

Китайские биотехнологи представили генетически изменённые растения, которые, как в фильме «Аватар», способны излучать свет в темноте. Новинку предполагается использовать для освещения ночных улиц.

18 апреля